Menú Esencial
29 € al mes
Para quien quiere dejar de improvisar sin necesitar adaptaciones continuas.
- 5 cenas de unos 20 minutos
- Lista de compra por categorías
- Pasos coordinados y tiempos
- Sustituciones básicas
- Consejos de conservación
Servicios mensuales
Un plan para que las cenas encajen en tu calendario
Los tres niveles de Laurapolania parten de la misma idea: cinco cenas saludables, instrucciones directas y una compra coordinada. Elige una guía estable, una adaptación a tu hogar o un acompañamiento más continuo.
Comparar los planes
Tres niveles
De una estructura clara a un seguimiento cercano
Cada suscripción se plantea por mes. Antes de comenzar confirmamos alcance, necesidades y cualquier trabajo adicional.
Mesa Flexible
85 € al mes
Para ajustar la estructura a comensales, preferencias y una agenda concreta.
- Todo lo incluido en Esencial
- Cantidades según comensales
- Preferencias y exclusiones
- Alternativa para cada cena
- Orden de preparación semanal
- Una revisión al mes
Cocina Acompañada
159 € al mes
Para hogares con más variables que necesitan revisar el sistema durante el mes.
- Todo lo incluido en Mesa Flexible
- Adaptación a equipo y horarios
- Dos revisiones mensuales
- Rotación ampliada de recetas
- Estrategia de aprovechamiento
- Consultas con prioridad
- Ajustes entre revisiones
Los importes incluyen IVA. El coste final depende del volumen de trabajo acordado y se confirma antes de comenzar.
Qué recibes
Un documento que guía la compra, la cocina y los cambios
El menú no es una lista de enlaces. Cada cena incluye ingredientes en cantidades comprensibles, utensilios necesarios, orden de tareas y puntos de control para saber cuándo avanzar. La lista conjunta evita duplicados y agrupa la compra por zonas habituales.
También explicamos qué ingredientes deben usarse primero, qué componentes pueden prepararse con antelación y qué sustituciones mantienen el tiempo previsto. En los niveles adaptados, esta estructura se ajusta al número de comensales, preferencias comunicadas y equipo disponible.
Laurapolania presta un servicio de planificación culinaria general. No crea tratamientos dietéticos ni sustituye asesoramiento médico. Las personas con alergias graves o necesidades clínicas deben consultar a profesionales cualificados y comprobar el etiquetado.
Comparación directa
Qué cambia al subir de nivel
La base culinaria se mantiene; lo que aumenta es la personalización, la frecuencia de revisión y la capacidad de absorber una rutina compleja.
| Incluido | Esencial | Mesa Flexible | Cocina Acompañada |
|---|---|---|---|
| Cinco cenas y lista | Sí | Sí | Sí |
| Sustituciones | Básicas | Por cena | Por cena y ajustes |
| Adaptación a comensales | No individualizada | Sí | Sí |
| Revisiones mensuales | No | 1 | 2 |
| Rotación ampliada | No | No | Sí |
| Prioridad en consultas | No | No | Sí |
Preguntas sobre el servicio
Antes de elegir una suscripción
La fecha se acuerda al confirmar el alcance y la información necesaria. No iniciamos el trabajo hasta que estén claras las noches, comensales, preferencias y limitaciones comunicadas.
Sí, puedes solicitar el cambio para el siguiente periodo. Revisamos si el nuevo nivel cubre las adaptaciones que necesitas y confirmamos el importe antes de aplicarlo.
No. Entregamos planificación, recetas y lista de compra; cada cliente adquiere los productos y verifica disponibilidad, etiquetado y condiciones de conservación.
No ofrecemos diagnóstico ni dieta terapéutica. Para patologías, alergias graves u objetivos clínicos es necesario acudir a un profesional sanitario cualificado.
Puede incluir más cenas, revisiones o combinaciones de adaptación que excedan el plan. Se explica y presupuesta previamente; no añadimos costes sin confirmación.
Empezar con claridad
Cuéntanos qué debe resolver tu menú
Indica cuántas personas cenan, cuántas noches quieres planificar y qué limita tu rutina. Te responderemos durante nuestro horario de atención.
Enviar una solicitudConocer el enfoque